缓解痛经，可以试试喝茶

　　缓解痛经，可以试试喝茶!少数女性会在来“大姨妈”的过程中感到疼痛，俗称痛经。济宁红房子医院推荐：喝茶也能缓解痛经!随着人们对生活要求的提高，人们渐渐地开始在闲暇之余到茶馆喝茶，这种惬意的生活让人享受。

　　不知你是否知道，喝茶还能够缓解女性痛经呢?

　　1、玫瑰花茶：治疗气血不畅型痛经

　　长期坐在办公室的女性，总是缺乏运动，体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和，具有较强的活血化瘀，调和脏腑的作用，并能帮助加快人体新陈代谢速度，加快血液循环，同时还能帮助减轻痛经时的剧烈疼痛感。此外，玫瑰花茶还能淡化面部色斑，美容效果也是很不错的哦。推荐阅读：哪些方法能轻松缓解痛经

　　2、肉桂茶：治疗体寒身虚型痛经

　　很多MM都是要漂亮不要健康，在大冬天穿着单薄的衣裳，导致下半身寒气聚集，从而导致月经失调、体质虚弱，加剧了痛经的症状。此时不妨喝一杯气性温和的肉桂茶，帮助调理血气，温补体虚型的身体。如果可以的话，建议使用姜茶外敷或者泡脚，这样寒气能够更快散出。

　　3、高丽参茶：治疗气血两虚型痛经

　　过度减肥、长期熬夜都容易造成女性气血两虚。气血两虚的人平常很容易感到疲惫，工作的时候打不起精神，脸色也比较差。想要改善这种状况，就要从基础开始调理。推荐喝高丽参茶，因为高丽参性温、滋养气血，能够较快改善气血两虚的情况。此外，还要多吃菠菜、瘦肉等富含钾质以及维生素的食物。

　　4、薰衣草茶：治疗压力过大型痛经

　　有时候，痛经并不是因为身体缺乏什么或者发生病变，而是因为压力过大。月经即将到来之时，容易引发情绪波动。加上职场女性工作困扰很多，很容易引发心理性压力过大，导致痛经。这类型的痛经，可以选择饮用薰衣草茶。薰衣草具有凝神静气的作用，能有效缓解痛经。

　　济宁妇产医院提醒：如果有痛经的情况，应该及时去意义检查，以便就是发现是否因为妇科疾病导致痛经的，一些生殖器官病变在早期症状轻微或没有症状，所以有痛经的女性应该及时进行检查，预防因此而发生不孕。对你有用的文章：体质问题跟是不是容易痛经有关

　　内分泌综合平衡疗法，找准病因，结合检测手段，在女性不同的生理周期—月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的生理变化及临床异动表现，通过检验技术查明原因，采用不同的中、西药物进行针对性调理，增强其生理功能，从而恢复正常的生理周期。我有问题，我要交流

　　温馨提示：以上就是对于缓解痛经，可以试试喝茶!的相关介绍，希望上面介绍的内容能够真正的帮助到您。在此提醒广大的女性朋友，在患上疾病之后，首先要重视起来，然后选择一家正规的医院去进行检查和治疗。身体是一切的根本，女性朋友们要重视起来，祝您身体健康!