自测：痛经到了哪种程度？

　　痛经，几乎每个女孩子都经历过，只是轻重不同，老人们常说，痛经是正常现象，等女孩子结了婚就慢慢好转了，其实痛经分很多种，女性可结合自己的实际情况，针对痛经采用不同的方法缓解或是治疗。

　　自己可结合经期前后症状计算一下后的得分(基础分10分)，对照后的得分情况，可以略知个人痛经所在的阶段。

　　腹痛难忍 2分

　　腹痛明显 1分

　　坐卧不宁 2分

　　休克 4分

　　面色苍白 1分

　　冷汗淋漓 2分

　　四肢厥冷 2分

　　需卧床休息 2分

　　影响工作学习 2分

　　伴腰部酸痛 1分

　　伴恶心呕吐 1分

　　伴肛门附胀 1分

　　用一般止痛措施疼痛暂缓 1分

　　用一般止痛措施不缓解 2分

　　疼痛一天以内 1分

　　疼痛期每增1天 加2分

　　结果分析：

　　轻度一级

　　轻度一级：积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。

　　中度二级

　　中度二级：积分为16-24分。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验，目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多，但是缺乏专业治疗生理痛的中药。

　　重度三级

　　重度三级：积分为26-30分。拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因，在指导下进行治疗。

　　以上就是根据痛经的厉害程度所划分的三个级别，相信您已经知道自己应该怎么办了，痛经并不可怕，找准病因，对症治疗才是关键的，如果还想了解更多关于痛经的问题，可以在线交流我院，会给您满意的答复。