大豆食品帮你预防乳腺癌

　　乳腺癌如今的发病率越来越高，明星的乳腺癌患者更加敲醒预防乳腺癌的警钟，其实治疗乳腺癌不止是钱的问题，早期发现乳腺癌变得更加的重要。济宁哪家医院治疗乳腺癌专业？济宁哪项技术能够及早的发现乳腺癌？
　　早期发现乳腺癌的症状其实没有那么简单，乳腺癌有哪些早期症状可以帮助我们呢？
　　1．乳腺癌的早期症状：部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。
　　2．乳腺癌的早期症状：早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。
　　3．乳腺癌的早期症状：乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
　　4．乳腺癌的早期症状：乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）。
　　5．乳腺癌的早期症状：乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
　　6．乳腺癌的早期症状：区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。
　　济宁红房子医院推出芬兰乳腺钼靶技术技术，能够极早期发现乳腺疾病，早期发现乳腺癌的病变，是诊断乳腺癌的金标准。称，除此之外，多吃下面的食物也是可以预防乳腺癌的：
　　（1）大豆食品。适量食用大豆食品才有利于帮助预防乳腺癌，降低乳癌患者的死亡率和复发率。
　　研究指出，每天大豆蛋白的摄入量达到11克时，其防癌功效强。超过这个量，效果不但没有增加，反而可能会降低。研究还同时指出，摄取大豆蛋白好选择豆腐、毛豆、无糖豆奶等天然食物，而非调味豆奶、豆制甜点等加工产品。推荐阅读：乳腺健康体检，保障健康无忧
　　（2）核桃。据英国《每日邮报》9月3日报道，《营养与癌症》杂志刊登一项长期研究发现，每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃，可以使乳腺癌危险降低50%。
　　新研究中，西弗吉尼亚州马歇尔大学科学家通过实验鼠实验研究了核桃的抗癌作用。研究人员通过给怀孕母鼠吃核桃探索了核桃对子宫中小鼠的影响，另外还研究了实验鼠从出生到成年期各个阶段吃核桃与肿瘤发生危险之间的关联性。新研究负责人伊莱恩·哈德曼博士表示，研究结果表明，喂食核桃的实验鼠不仅癌症危险降低，而且即使发生了肿瘤，其数量更少，形态更小。
　　（3）海带。海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
　　提醒女性朋友们，每年要定期检查乳腺，早期发现乳腺癌，才能继续延续自己的生命。