女性绝经后怎样进行性生活

　　女性绝经后怎样进行性生活?“我今年50岁了，已经绝经了，我想交流一下，女性绝经后怎样过性生活呢?”“我今年46岁了，也快绝经了，我不知道女性绝经后该怎样过性生活?”……很多女性对于绝经后过性生活都不是很了解，以为绝经以后就不可以过性生活了。济宁红房子医院表示，这些想法都是大错特错的。

　　那么，女性绝经后该怎么过性生活呢?

　　表示，在女性45-50岁左右，就到了更年期了，很多女性都绝经了，这时候女性的排卵功能就停止、孕激素等开始下降，随之也会产生性欲降低。不过，女性在绝经后，是能够过性生活的。

　　1、注意性卫生。绝经期由于不可抗拒的生理逐渐衰老，性生活要有所节制、有所禁忌，不能放纵情欲，以免有损年寿。

　　2、消除心理压力。绝经期夫妻相互依恋，性爱、性满足是生活和精神的支柱，可提高生活情趣，更加美满幸福。你可能感兴趣的文章：注意：性冷淡让乳房会很受伤

　　3、性生活前做好准备。使心理和生理上都达到充分性兴奋后再开始，不能急躁，不然阴道干涩会使女方产生疼痛、阴道出血等意外情况。

　　4、延长爱抚时间。绝经期后性反应较慢，可适当延长性交前的爱抚，增加动情语言的刺激，可适当应用维生素或雌三醇混合油等润滑剂，保护阴道粘膜，减轻疼痛，切忌粗暴行事。

　　5、变换姿势。更年期女性性交的体位，姿势要按照身体状况，可采用女上位、侧位、床边位等。

　　济宁妇产医院强调：女性绝经后是可以过性生活的，因为适度的性生活对更年期女性的健康是有益而无害的，但如果女性的身体出现问题，就不能鲁莽的进行性生活。而且，如果是不正常的性冷淡，要到正规医院去接受治疗，才能保证正常的夫妻生活和感情。

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　　再促进恢复神经传导和神经网络重建，兴奋神经肌肉组织，改善局部血液循环，提升阴道末梢神经的敏感度和活跃兴奋度，从而改善阴道收缩强度、持续程度和敏感度，促进女性荷尔蒙的分泌和内分泌协调，提高性生活的情趣，尽享美满和谐性爱生活。

　　温馨提示：临床上有很多原因可引起女性性冷淡，建议女性存在性冷淡的现象好是及时到医院进行相关检查，以便于找准病因对症治疗。如果对女性性冷淡还有什么不清楚的可以免费交流我们的在线。