济宁红房子医院

您现在的位置: > 不孕不育 > 孕育健康 > 优生优育 >

怎样饮食有助于女性的优生优育

正常接诊时间

全年无休 节假日正常接诊时间:2014-02-20 09:04 | 文章来源:济宁红房子妇科医院

济宁红房子专家提醒您
妇科专家提醒您:
本文的信息仅作为参考,切不可作为疾病诊断及用药依据,否则治疗效果可能无法得到保障!如有疑问可与专家在线沟通,或者咨询专家私密QQ:800075705.

  怎样饮食有助于女性的优生优育?任何想要孩子的家庭,都是希望优生优育,但是任何事情都是有风险的,生育也是。生活中很多的因素都会影响到优生优育,如一些坏习惯就可能会影响到你的好孕气,但是,我们可以做好全方面的准备,尽量实现优生优育。

怎样饮食有助于女性的优生优育

  那么作为白领可以坚持怎样饮食呢?下面就由济宁红房子妇产医院为我们讲解:

  1、服用药物需谨慎

  女性要预防在孕期前3个月服用药物,特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用,也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素好在整个孕期中都不要服用。另外,准妈妈到医院做检查时,应向说明平时经常服用的药物,让来诊断准妈妈和宝宝是否受到了药物影响。你可能感兴趣的文章:备孕期,要预防哪些心理障碍

  2、均衡饮食

  准妈妈在孕前就要开始补充叶酸。同时,准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面,要做到和均衡。一些刺激性的食物,如浓茶、浓咖啡,辛辣的食物都要少吃,好不吃。男性不宜抽烟、喝酒,以及喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。

  3、预防浓妆艳抹

  怀孕期间应尽量预防浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收,对胎儿可能会产生不良影响,因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。

  4、拒绝被动吸烟

  无论是准妈妈自己吸烟,还是被迫吸二手烟,都会危害到胎儿的健康。对你有用的文章:白领女性,要怎样缓解孕前恐惧症

  5、全方位防辐射

  防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实,如果工作环境中电脑数量不多的话,应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说,办公室内经常会有几十台,甚至上百台电脑。辐射量过大的结果,可能会对胎宝宝产生的不良影响。

  提醒:做好孕前的检查是保证优生优育的一个基础,这样可以预防一些意外情况的出现。如果您还有其他疑问,可以点击在线交流,妇科在线都会不厌其烦地为每位客户一一做解答。

关爱女性从健康开始
360保宫人流术
上万例不孕不育案例
妇科病常见症状
点击QQ咨询

今日话题

权威专家

  • 田俊焕

    田俊焕

    门诊主任
    毕业于济宁医学院,从事妇产科临床工作10...

  • 车爱霞

    车爱霞

    门诊主任
    毕业于济宁医学院,从事妇产科临床工作20...

  • 徐颖

    徐颖

    门诊主任
    毕业于泰山医学院,从事妇科临床10余年,...

  • 侯祥艳

    侯祥艳

    门诊主任
    从事妇科工作20余年,对各种原因引起的盆腔...

  • 张吉文

    张吉文

    门诊主任
    毕业于济宁医学院,从事妇产科临床工作10余...

  • 冯爱萍

    冯爱萍

    门诊主任
     毕业于济宁医学院,从事肛肠科工作10余年...

热门排行

济宁人流医院哪家好_无痛人流_济宁济宁红房子妇科医院