豆制品帮你度过绝经期

　　豆制品帮你度过绝经期。

　　或许你没有想到，豆制品可以帮你度过绝经期，绝经期是女性月经消失的时期，如何应对绝经期？

　　济宁红房子医院称：绝经期的女性可以多服用豆制品，并保持良好的心情和积极的态度去面对绝经期所带来的一系列不适。豆制品帮你度过绝经期。

　　豆制品帮你度过绝经期。根据统计显示：80%的更年期女性或重或轻地会受更年期综合征的困扰，其中约10%的女性会出现比较严重的低雌激素症状，需要人工补充雌激素。但是由于药物雌激素存在不良反应，不适合被广泛或长期应用，而且服用激素类药物也需要在的监督下服用，千万不可私自服用。

　　所以，还是希望女性朋友们选择比较简单实惠的方法，就是豆制品，因为豆制品内含有大豆异黄酮，大豆内的异黄酮对于女性的健康是很有帮助的，可以帮助女性减轻绝经期的种种症状。豆制品帮你度过绝经期。

　　豆制品帮你度过绝经期。豆制品对于女性的健康有什么益处呢？ 想了解更多缓解绝经期症状的方法，问问在线

　　1.豆制品可预防治疗女性绝经期症状；

　　豆制品可以有效地预防和治疗绝经期妇女出现的潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、头眩、血压波动、烦躁、易激动或抑郁、失眠以及记忆力减退等症状。豆制品帮你度过绝经期。

　　2.豆制品可美容；

　　豆制品的雌激素样作用可使女性皮肤光滑、细腻、柔嫩、富有弹性。

　　3.豆制品可预防改善骨质疏松；

　　豆制品可与骨细胞上的雌激素受体结合，减少骨质流失，同时增加机体对钙的吸收，增加骨密度。豆制品帮你度过绝经期。

　　4.豆制品可抗衰老；

　　豆制品可使体内雌激素维持正常水平，推迟绝经期，达到延缓衰老的作用。

　　5．豆制品可预防癌症；

　　豆制品的抑癌作用涉及多种癌症，如胃癌、乳腺癌、肺癌和直肠癌等。

　　豆制品帮你度过绝经期。通过上面的介绍，相信女性朋友们在平时的饮食中不妨把豆制品加入首位，为自己的健康加油添彩。有豆制品在，不用再怕绝经期的来临了。