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济宁导致乳腺增生的原因有哪些?

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全年无休 节假日正常接诊时间:2016-05-18 15:56 | 文章来源:济宁红房子妇科医院

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   相信女性朋友在一定的年龄阶段,或多或少都听说过乳腺增生,因为乳腺增生是乳腺疾病里最常见的一种疾病,前期多表现为乳房的疼痛,手触摸的时候有肿块,有时候会有“滑脱感”,这就是乳腺增生最明显的症状。

  济宁导致乳腺增生的原因有哪些?

  乳腺增生真正的发病原因还不明确,目前,多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。济宁红房子妇科医院专家提醒大家,除此之外,饮食结构不合理,如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯也会诱发乳腺疾病。长期服用含雌激素的保健品更是乳腺疾病的“催化剂”。需要注意的是,女性在日常生活中的一些小毛病很容易引发乳腺增生。

  一、经常生闷气:经常生闷气会造成神经衰弱,加重内分泌失调,促使增生症的加重。而心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

  二、睡眠不规律:睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律,极易造成内分泌失调,相信内分泌失调脸上长痘痘是许多女人经历过的。而内分泌失调容易引发的另一件事就是乳腺增生。所以,女性要保证睡眠的规律性。

  三、月经期间不注意调理:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。

  四、喜欢吃动物蛋白类食物:动物蛋白性食物主要有:鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等。动物蛋白摄入过量,会造成雌激素过多,造成乳腺增生。所以女性朋友应多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。

 

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