全年无休 节假日正常接诊时间:2011-11-06 15:47 | 文章来源:济宁红房子妇科医院
乳腺癌应如何预防呢?这是很多女性思考的问题,下面就请乳腺介绍一下乳腺癌的有效预防方法:
1、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类。
2、穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
3、预防使用利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利。
4、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。
5、防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
6、补硒提高免疫力。 硒能起到保护体内细胞的作用。
7、不吃高盐食物:高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应预防这类食物。
8、切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是药素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的做法,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
9、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。 》》》点此详细了解乳腺疾病
10、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。
提醒:秋冬季是女性乳腺病高发病期,患者要注意保暖及营养的均衡,发现乳腺有增生肿块要及时治疗,尤其是久治不愈的肿块要防止癌变的可能。
济宁红房子医院乳腺钼靶技术的引进,结束了乳腺癌在鲁西南不能早期阻断的历史,开创了乳腺疾病早期定性、阻断乳癌的先河。以钼元素为靶角,无放射伤害;分辨率高,能检测到肉眼难以观察的细微病变;定位、显示直观、乳腺疾病一目了然;对癌前病变高敏感,适于乳腺疾病防癌排查;预防传统B超、乳透造成误诊、漏诊。