性格抑郁患乳腺癌风险高

　　性格抑郁患乳腺癌风险高

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　　据新的《中国乳腺疾病调查报告》称，2003年到2009年7年内，我国城市乳腺癌患者死亡率增长了38.91%，已成为对妇女健康威胁大的疾病之一。乳腺癌是让女性深感恐惧的癌症。

　　性格抑郁患乳腺癌风险高！从临床情况看，比较直接、多见的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如过去患过乳腺纤维瘤等；有乳腺癌家族史，血亲中患有乳腺癌的人，其乳腺癌发病率比无家族史的高出3至4倍；还有，性格抑郁、不善交流、爱生气发怒的人，更易患乳腺疾病。

　　健康提示：女性一般每3个月自我检查1次乳房，时间应选择在月经来潮后7-10天合适，自检时选择光线充足的房间，面对镜子，站立或端坐，用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房，然后顺外上部分摸向腋窝，检查是否有肿大的淋巴结，是否有压痛。乳房较大或悬垂型乳房者，可平卧后再进行触摸检查。如果发现有可疑的包块，及时找专业检查。彩色B超检查是常规检查，如结果可疑，可进行钼靶检查，这是诊断乳腺癌的“金标准”。建议45岁以上女性每一至两年做一次钼靶检查。另外，注意合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，保持乐观开朗心情，少生气，这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。

　　性格抑郁患乳腺癌风险高！生活不规律，精神比较紧张，心情压抑，时间长了内分泌就会改变，包括雌激素、刺激激素水平。这种内分泌的失调，不仅会使乳腺增生、乳腺癌的发病率增加，其他肿瘤也可能增加，所以在此奉劝“熬夜族”、“白骨精”们尽量改变不良的习惯，保持一种轻松健康的心情。

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