教你应对性冷淡有哪几大高招

　　教你应对性冷淡有哪几大高招?生活压力的增大和节奏的加快让人们承受着很大的压力，而性冷淡却让夫妻生活面临危机。济宁妇产医院介绍：性生活是夫妻之间增加感情的润滑剂，而性冷淡会导致人们的性生活不和谐，甚至成为导致婚姻破裂的一大杀手。

　　下面就由教你应对性冷淡的几大高招：

　　1、持现实而积极的态度：若性爱的现实不如预期美满时，我们或责怪自己，或埋怨配偶。这时，请记住以下三点：①相信自己，相信配偶，互抱积极态度。②别为暂时的不如意而烦恼。③乐于新尝试，方法灵活多样。只要保持热情，积极主动，性爱真正成为彼此“精神和肉体上美妙的享受”便不是空话。

　　2、打破常规：常年累月地重复，的确难以迅速产生激情，但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法，可以重新找回情趣。推荐阅读：女人性冷淡的原因有哪些

　　3、有问题好商量，不要动辄生气：生气既伤感情，又破坏性的情趣。好是明白地摆出问题，好好商量，求得理解，双方需求，自可协调，干戈也能化为玉帛。切记别在冲突中计较输赢。

　　4、倾听自己身体的声音：一个健康的男人，可以终身保持性欲，年长的男人由于摆脱了青春期的某些精神压力以及那种急于达到高潮的冲动，性生活往往更加惬意。一个健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感区，也能使性生活更惬意，并终身享有。所以，你应该了解自己的身体，在性生活中全身心投入，再加上双方乐于创新。这样，性生活就会富于色彩和魅力。

　　5、为性爱创造条件：即使你工作繁忙，百事缠身，也大可不必牺牲夫妻的亲热。只要你的身体和精神状态俱佳，再忙也不要放弃肌肤亲昵，必要时取消某些不是太重要的约会，或推迟家务，或请人代看孩子，留一点时间给彼此，充分享受性爱的乐趣。

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　　温馨提示：夫妻之间性生活是两个人的事情，彼此应该多想想对方的感受，和谐性爱才是家庭美满幸福的源泉，所以夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败，如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险，就很容易使配偶达到性高潮，同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。