您现在的位置: > 内分泌科 > 月经不调 >

女性月经不调应该如何调理呢

全年无休节假日正常接诊时间：2013-02-20 09:18 | 文章来源：济宁红房子妇科医院

妇科医师提醒您:: 本文的信息仅作为参考，切不可作为疾病诊断及用药依据，否则治疗效果可能无法得到保障！如有疑问可与医师在线沟通,或者咨询医师私密QQ：800075705.

　　在临床上常见的症状有：济宁妇产医院称，月经提前、月经推后、月经量过少、过多、以及非正常因素闭经，都是女人月经不调的症状。

　　女性月经不调应该如何调理呢？

　　1、维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。更多精彩文章：出现月经推迟正常吗？原因有哪些

　　2、大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。您可点击进入２４小时在线交流＞＞＞

　　3、月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

　　济宁如何治疗女性月经不调呢？

　　济宁红房子医院治疗月经不调采用内分泌平衡疗法，以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。更多精彩文章：月经不调会不会影响女性怀孕

　　另外，还表示，女性月经不调的患者还需要保持心情舒畅，情绪稳定，预防过度精神紧张。这样才不会造成气血紊乱，影响月经的正常来潮。学会调整心态和舒缓压力，适当的参加一些体育锻炼，这样可以增强体质，提高免疫力，还可以保持气血可以正常的运行。