如何才能知道自己的月经正常不

　　如何才能知道自己的月经正常不？月经是女性健康与否的标志，月经如果不正常就会出现月经不调。推荐阅读：年轻女性不要小瞧月经不调的危害

　　正常的月经是什么样的呢？济宁妇产医院称，想要知道自己月经究竟正常不，主要从月经时间，月经量等方面观察。

　　一、月经时间

　　女性的月经大约是３－５天，２－８天的也不少见。第１天子宫内膜脱落刚刚开始，第２－３天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。

　　月经不调的女性经期长达１０天，甚至２０天，月经淋漓不尽；有的经期很短，只是“一晃”即过。这些现象都属于不正常。

　　二、月经的颜色

　　正常的血是暗红色的，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色，或发黑发紫，这都是不正常的。推荐阅读：怀孕前月经不调需要治疗吗

　　三、月经的量

　　月经量的多少因人而异，个体差异很大，一般每天换３－５次卫生巾，就算是正常。

　　经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应该及时就医，查明原因，进行治疗。

　　月经不调是妇科常见的疾病，月经不调包括痛经、月经提前、月经推迟、经期延长、月经过多、月经过少、闭经等等。推荐阅读：让食物帮你轻松调理月经不调

　　血液是月经的物质基础，气是运行血脉的动力。如果气血失和，常是导致月经失调的主要原因，所以治疗月经失调的秘诀在于调理气血。

　　济宁红房子医院治疗月经不调采用内分泌平衡疗法，以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

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