推荐：女性预防闭经，可以吃这些食物

　　推荐：女性预防闭经，可以吃这些食物!近的月经很不规律，经量时多时少，是不是要闭经了?有不少中年女性会交流这样的问题，很多女士会遇到以上烦心事，尤其是四十多岁的中年女性，她们由于面临着绝经期，不但心理受到了冲击，脾气也变大了，性生活受到影响，还经常冒汗。

　　济宁红房子医院的介绍：女性防“闭经”吃这些食物!

　　1.猪腰核桃：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。

　　2.人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。你会感兴趣的文章：推荐：泡脚也能缓解闭经的症状

　　3.黄芪杞子炖乳鸽：黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。将鸽子洗净，与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。

　　4.薏米陈皮粥：炒薏米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。

　　济宁妇产医院建议：闭经后应先查明原因，对症进行食疗，不要一味地去尝试别人推荐的“流行药膳”。闭经后，要去掉精神负担，加强锻炼，还要合理安排工作和生活，劳逸结合，注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食。

　　治疗闭经，内分泌综合平衡疗法，找准病因，结合检测手段，在女性不同的生理周期—月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的生理变化及临床异动表现，通过检验技术查明原因，采用不同的中、西药物进行针对性调理，增强其生理功能，从而恢复正常的生理周期。对你有用的文章：女性青春期闭经有哪五种情况

　　温馨提示：随着人们生活水平的提高，我国女性的平均停经年龄越来越往后延，目前平均的停经年龄在50岁左右。女性如出现过早停经的现象，要到妇产医院做相关检查。还有疑问，妇科在线都会不厌其烦地为每位客户一一做解答。