【市民政局主办】婚育健康指导---必读

　　主办单位：济宁市民政局

　　承办单位：济宁红房子医院

　　必读（一）两性健康

　　婚后的两性生活健康问题是新婚期为常见的健康问题，也是影响夫妻关系及家庭幸福的一个重要因素，很多夫妻结婚前，由于缺乏两性健康的知识，只有一些不或不正确的认识，婚后不久引起一系列的妇科病，甚至影响到夫妇双方正常性生活。济宁红房子医院妇科、济宁市宫颈病防治曹瑞风从四个方面针对婚后健康问题进行指导。

　　支招：１、规律性生活。一般健康的青年男女婚后早期，每周可有３～４次性生活，要根据各人情况而定，以保护次日的工作与学习为适度，同时也不宜过于频繁。２、保持性生活清洁，在每次性生活前后女方要清洗外阴，同时男方同房前要清洗生殖器，预防包皮垢进入女性体内，这样能更好的预防生殖道炎症和泌尿系感染。３、月经期要禁止性生活，除了会引起生殖道炎症外，还因盆腔充血，使月经量增多，故选择婚期应避开月经期。

　　温馨提示：如果出现分泌物增多；尿频、尿急；腰酸及下腹坠痛；白带有异味；房事疼痛或出血；外阴瘙痒；月经过多或异常等情况时要及时就诊。

　　必读（二）优生优育

　　婚后如何顺利怀上一个健康的宝宝是夫妻间也是全家人关心的事情，夫妻从计划要孩子起就要做好优生的各项准备，增强体质，放松心情，养成健康的生活方式。尤其是坚持婚前检查，这是优生的重要措施。如发现遗传方面问题，应尽早阻断其延续。同时告知道广大已婚女性，为了提高受孕的成功率，女性首先要了解自己的排卵日，排卵日怎么界定呢？通常对于月经规律正常的女性来说，每次排卵都应在月经来潮前１４天左右，故将排卵前５天－排卵后５天称为“排卵日”。对于出现月经不规律的情况，首先要排除怀孕的可能后，再检查是否是因为疾病问题导致不规律，其次再进行指导了解有关受孕知识。

　　济宁红房子医院首席不孕症万焕忠提醒广大的新婚夫妻：如果夫妻双方一年以上没有避孕而且没有受孕成功，很可能患有不孕症，要去有资质的专业妇产医院做详细的检查，确诊病因，对症施治。

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　　万焕忠　　　教授

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　　人民医院妇产科　博士生导师

　　济宁红房子医院首席不孕症

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