人流后补充营养很重要！

　　人流后补充营养很重要！在进行完人流手术之后，女性的身体会因为妊娠期的终止而进行一系列的调整，同时因为子宫内膜上的伤口没有愈合，身体的抵抗力会降至一个很低的水平，这种情况下，补充营养是当务之急，但是很多女性都不知道应该怎么补充营养，补得太狠又怕适得其反。

　　济宁红房子医院介绍说，人流手术之后正确的补充营养需要注意以下几方面：

　　1、女性在人流手术后自身体质会比较差，并且很容易出汗。因此，应多补充水分，并且应该是少量多次。汗液中排出的大多为水溶性维生素，因此，应该多吃新鲜的蔬菜、水果。推荐阅读：人流手术之后要休息几天？

　　2、蛋白质是提高身体抵抗力的重要资源，如果体内蛋白质含量过少，自身免疫力就会下降。女性朋友们应该在人流后俩个星期内，坚持每天摄入100-150克蛋白质。

　　3、人流后应该在正常的饮食上，适当的检查脂肪的摄入，手术后一周内要将脂肪控制在每天80克。女性如果存在月经失调的情况，应禁止食用寒凉、刺激性强的食物，这类食物会刺激器官充血，增加月经量。推荐阅读：人流术后想再怀孕要等多长时间？

　　以上就是济宁红房子医院对于人流后如何补充营养的介绍，如果您还有其他想要交流的问题，可以通过我院网络交流通道，将对您提出的问题作出详细解答。

　　济宁红房子医院引进360°显微护宫无痛人流术，在第四代全聚焦360°显微超导人流系统超广角可视下，实现16倍放大孕囊及周边组织，看到子宫内的孕囊位置，并采用细微材料吸附并摘取孕囊，不伤其他组织血管，不需要扩宫，。不会损伤子宫和宫颈，不会影响再次怀孕，是有生育需求女性的选。

　　温馨提示，人流后女性身体相对来说比较虚弱，应当更加注意卫生护理，还要注意不能受寒，这些对于术后护理来说都是非常必要的。