五种减少人流后出血的小妙招

　　济宁无痛人流医院分析：人流后阴道出血一般是3～5天，，阴道内会有红色或淡红色血液流出，其量由多到少，随着子宫收缩及创面收复，阴道流血渐渐停止，多不超过10天。如果人流后阴道流血不止，就需要引起注意了。那么要怎么减少人流后的出血，下面教你五种减少人流后出血的小妙招：

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　　五种减少人流后出血的小妙招：

　　①手术后要注意休息，头三天好卧床休息。一般半月内应预防参加体力劳动和体育锻炼。

　　②注意保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。

　　③应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗１～２次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。

　　④为预防再次怀孕，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　⑤要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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　　强调：人流也好，药流也罢，都是在避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，对女性的身体都会造成的损害，所以，如果不准备要孩子，要选择适合自己的避孕措施。

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