月经期间，女性要记得哪些事情

　　月经期间，女性要记得哪些事情?据调查，许多女性都觉得月经每个月都来，而且每个月都会有这么几天心情会莫名的烦躁，可烦了，但是如果哪一天它突然不来吧!那就更烦了，因为月经是否正常是女性身体健康的重要标志之一。女性每一次的月经来潮，都标志着卵巢排出一个成熟的卵子。

　　那么保证月经正常，月经期间女性应该注意哪些方面呢?下面让我们跟济宁红房子医院的一起来了解一下吧。

　　【1】经期可能会出现腰腹坠胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重。

　　【2】经期不能同房，因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

　　【3】经期不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主，预防辛辣刺激。推荐阅读：内分泌失调脸上长痘了怎么办

　　【4】经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。

　　【5】购买卫生巾的时候，要注意查看卫生许可证、QS认证、厂家信息和产品基本信息，不熟悉不的品牌不要购买。之前媒体就有曝光过因为使用了不合格的卫生巾而导致患上妇科疾病的事件，所以要选择信得过的品牌。

　　济宁妇产医院提醒：月经是女性能够正常怀孕的一个标志，对于女性来说，月经的正常是非常重要的。但是，月经不调是女性比较常见的疾病之一，给女性带来的危害也是非常大的，出现这种情况，千万不可忽视，要及时治疗，预防出现更严重的并发症。

　　治疗月经不调，内分泌平衡综合疗法是，找准病因，结合检测手段，在女性月经生理周期--卵泡期、排卵期、黄体期不同的生理变化及临床异动表现，结合舌脉之象，辨别虚实、寒热对症治疗，。它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复正常状态，排卵正常，从而达到怀孕的目的。对你有用的文章：推荐：内分泌失调的这五大调理措施

　　温馨提示：任何疾病都要做到早发现早治疗，只有对疾病进行及时的治疗才能有效预防各种并发症的出现，对于女性月经不调更是如此。月经不调给女性带来的危害不仅仅是身体方面的危害，更会影响家庭和谐。如果您还有别的想要了解的方面，欢迎您点击【在线交流】。