女性四十岁，可以怎样预防卵巢早衰

　　女性四十岁，可以怎样预防卵巢早衰?怀孕，自古以来就是一直备受关注的话题，因为做妈妈是上天赐予女性的天赋。但是，近年来出现卵巢早衰症状的女性越来越多，并日益低龄化。而卵巢早衰是导致女性不孕的黑手，所以要加以重视。

　　那么，女人四十岁了，要怎样保养卵巢呢?济宁妇产医院是这样建议的：

　　一是科学补充雌激素，这个年纪的女性随着卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失，必须在的指导和监控下补充雌激素，当然也可以通过自然的方式获得，比如食用含雌激素的豆类。

　　二是多一些大笑，大笑是一种全身的减压剂，它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。四是建立良好的社会关系网，不必事事亲为，可借助他人的帮助和社会服务为自己分担。还要加强运动，增强耐力，运动时要汗流浃背。推荐阅读：哪些错误的睡眠习惯终导致女性的卵巢早衰

　　三是采取食疗，如多吃核桃、松子、腰果一类的补脑食物，这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。少吃油腻食物，食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果，预防被动吸烟。

　　济宁红房子医院说：卵巢早衰造成的不孕不但剥夺了女性做母亲的天职，而且对女性的身体和心理上都造成了的伤害，而且还有可能会影响家庭的和谐，所以，患者要接受有效的治疗。

　　内分泌综合平衡疗法—促进卵巢正常排卵

　　内分泌综合平衡疗法，找准病因，结合检测手段，在女性不同的生理周期--月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的生理变化及临床异动表现，通过采用不同的中、西药物进行针对性调整，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵。推荐阅读：美女变成黄脸婆是卵巢早衰的原因

　　上文，关于“四十岁的女性怎样对待卵巢”的问题做了详细介绍，在此，小编提醒广大女性，要养成良好的生活习惯，学会自我调节，缓解精神压力，预防过度劳累，这在缓解卵巢早衰方面也有的影响。如果您还有其他疑问，可以点击在线交流，与我院的进行一对一的交流。