人工流产后，什么方法能帮助恢复

　　人工流产后，什么方法能帮助恢复?由于现在人们的思想开放，觉得怀孕后做个人流就可以了，这就导致了意外怀孕的人数越来越多，无痛人流技术也已经成为很多女性选择的技术。但是，选择人流技术不要盲目，要了解无痛人流前注意事项和术后的护理事项。

　　济宁红房子医院的建议：流产应该和生产一样被重视起来，两者对于女性身体的伤害都是挺大的，要注意护理。

　　一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，预防接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　建议：做完人流的女性朋友应该注意观察自身的变化，传统的人流只是凭借经验进行的盲刮，因而如果操作不注意或者技术不过关，容易发生流不干净的症状，因此女性朋友选择人流要去正规的专科医院，预防不必要的伤害。

　　做人流，360°显微护宫无痛人流术采用细微人流吸引管，不刮宫，不扩宫，以“取”代“刮”，预防子宫穿孔、人流不全、继发性不孕等并发症，保护以后生育。术后进行护宫康复治疗，促进子宫恢复和卵巢复旧，预防子宫内膜炎、子宫内膜异位症、卵巢早衰等人流术后并发症。

　　温馨提示：在发现疾病后不要过于紧张，要认清病症，及时进行治疗，不能延误病情，加大疾病的危害，和增加治疗难度，给患者的生活工作带来更大的痛苦。更多疑问，可以交流在线。